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A saúde é essencial a felicidade."
Arthur Schopenhauer

9.11.2009

Linguagem do Corpo: Cristina Cairo

Falando da psicossomática!!


9.06.2009

atitudes que fazem bem a saúde

Estudo premiado revela: exercitar-se faz bem à mente/
Por:Cília Monteiro e Marcello Henrique Corrêa








Exercícios físicos podem auxiliar no tratamento de depressão. É o que diz um estudo concluído recentemente, realizado por uma equipe interdisciplinar da UFRJ, em parceria com cientistas da Fundação Oswaldo Cruz. O trabalho foi realizado a partir do acompanhamento de idosos atendidos pelo Instituto de Psiquiatria da UFRJ (IPUB) e rendeu ao grupo de pesquisa o prêmio “Saúde é Vital”, oferecido pela editora Abril. A pesquisa, coordenada por Andrea Camaz Deslandes, pesquisadora do Instituto, foi escolhida dentre mais de 300 outras publicações participantes/
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Comer,comer e comer...

Por Sofia Moutinho
O ato de comer compulsiva e recorrentemente é chamado de Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP), que é associado ao desconforto físico e à sensação de culpa. O TCAP atinge tanto homens quanto mulheres, em idades variadas, incidindo sobre cerca de 2,5% da população e sobre 30% dos obesos que procuram tratamento para emagrecer. Segundo Papelbaum, os episódios de descontrole alimentar podem ocorrer em qualquer hora do dia, mas são mais freqüentes durante a tarde e à noite. “Podemos diferenciar o TCAP do Transtorno do Comer Noturno (TCN), em que ocorre uma ingestão de comida maior nesse período, mas sem a necessidade de ocorrerem ataques agudos alimentares”, diz o psiquiatra, ressaltando que no TCN o indivíduo apresenta alterações freqüentes do sono e acorda com perda de apetite pela manhã.

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café e o estudo do cérebro

O café virou mania no mundo inteiro.
O cérebro de cada um está sendo mapeado em exames de ressonância magnética de alta qualidade.Assita o vídeo.





Fonte:Globo Reporter no Brasil/agosto 2009

Sáude





Influenza A (H1N1) é uma doença respiratória causada pelo vírus A. Devido a mutações no vírus e transmissão de pessoa a pessoa, principalmente por meio de tosse, espirro ou de secreções respiratórias de pessoas infectadas, o Ministério da Saúde traz um série de recomendações.
A ) Aos viajantes que se destinam às áreas afetadas:• Usar máscaras cirúrgicas descartáveis durante toda a permanência em áreas afetadas.Substituir as máscaras sempre que necessário.• Ao tossir ou espirrar, cobrir o nariz e a boca com um lenço, preferencialmente descartável.• Evitar locais com aglomeração de pessoas.• Evitar o contato direto com pessoas doentes.• Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal.• Evitar tocar olhos, nariz ou boca.• Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar.• Em caso de adoecimento, procurar assistência médica e informar história de contato com doentese roteiro de viagens recentes às áreas afetadas.• Não usar medicamentos sem orientação médica.
B ) Aos viajantes procedentes de áreas afetadas:Viajantes procedentes, nos últimos 10 dias, de áreas com casos confirmados de influenza A (H1N1)em humanos e que apresentem febre alta repentina, superior a 38ºC, acompanhada de tossee/ou dores de cabeça, musculares e nas articulações, devem:• Procurar assistência médica na unidade de saúde mais próxima.• Informar ao profissional de saúde o seu roteiro de viagem.
Para informações adicionais sobre medidas preventivas estabelecidas pelas autoridades de saúde das áreas afetadas, acesse:INFLUENZA A (H1N1)Outras informações:
Organização Pan-americana de Saúde (em espanhol)
Organização Mundial de saúde:inglês

terapia da auto cura por Sylvia Lakeland

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